La Danse Orientale : un art qui réconcilie la femme avec elle-même La danse orientale est la danse féminine par excellence. Elle est adaptée à toutes les femmes, peu importe leurs âges et leurs morphologies. Cet art ancestral était utilisé comme danse de fertilité en hommage à la « Déesse Mère ». Elle s'est transmise de génération en génération, de mère en fille. Elle se classe dans la catégorie des danses de thérapie, de tout point de vue, notamment psychologique et physique. Sa technique de base consiste à bouger chaque partie du corps, indifféremment l'une de l'autre. Le bas du corps bouge alors que le haut est immobilisé et vice-versa. On apprend à isoler, dissocier et latéraliser. On prend alors conscience de l'existence de certains muscles qu'on n'avait pas l'habitude d'utiliser. On découvre son corps autrement. Cette maitrise du corps procure un bien-être fou. On laisse la musique nous bercer et nous envoûter. Le corps devient alors musique. On s'exprime par le corps, quand on ne peut le faire verbalement. Les tensions sont libérées, les vieux démons nous lâchent petit à petit, on accepte son corps comme jamais auparavant. On voit le monde différemment. Et on gagne en souplesse, grâce, dynamisme et féminité. On accepte enfin son corps et nos formes deviennent un atout. Notre personnalité ressort. La féminité est à son apogée ! La femme intérieure est libérée. On se retrouve en symbiose avec cette femme cachée au plus profond de nous : on se réconcilie avec soi-même, la confiance en soi est retrouvée, un sentiment de plénitude nous envahit. La danse orientale procure indéniablement un épanouissement inépuisable et incomparable ! (Ce texte d’Hermina a été publié dans le numéro 1 du magazine "Vu[e] sur Rennes" paru fin septembre 2008)
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